リフレクソロジーの効果について

ストレス解消と心の癒し
謙誠院のリフレクソロジーは、足裏を痛気持ちいい刺激することで心身のバランスを整える癒しの技術です。足裏には、体の各器官や部位に対応する「反射区」が存在し、そこを刺激することで全身の緊張を解きほぐします。特にストレスが溜まっていると感じる時には、副交感神経が活性化され、心拍数や呼吸が整い、リラックス効果を実感できます。忙しい毎日の中で、ふっと肩の力を抜ける時間を提供してくれるのがリフレクソロジーの魅力1つです。